Acasă
Fructe si compara


dudă vs Castravete


Castravete vs dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,80 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
0,50 g  
99+

Zahăr
8,10 g  
99+
1,67 g  
99+

Proteină
1,40 g  
16
0,65 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,19  
8

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
23,00 mcg  
31

colină
12,30 mg  
4
6,00 mg  
24

Gras
0,39 g  
22
0,11 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
147,00 mg  
99+

Fier
1,85 mg  
7
0,28 mg  
37

Sodiu
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calciu
39,00 mg  
8
16,00 mg  
26

Magneziu
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22

Zinc
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14

Fosfor
38,00 mg  
11
24,00 mg  
21

Mangan
0,65 mg  
7
0,08 mg  
39

Cupru
0,06 mg  
37
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

6s omega
206,00 mg  
10
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
7,30 mg  
21

Continut de apa
87,68 g  
25
95,23 g  
1

Frasin
0,69 g  
17
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
12,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
15,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
16,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Calorii în gem
297,00 kcal  
10
-  

Calorii în Pie
196,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Pepene  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Roz, Violet, alb  
Verde inchis, Verde  

în interior de culoare
Roz  
alb  

Formă
Oval  
Cilindric  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Tartă  
Suculent, Apos  

Origine
China  
India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Lut  

pH-ul solului
6.5-6.8  
6-6.8  

Condiții climatice
cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Franţa  

Exportator de top
China  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba  
Cucumis sativus  

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  
Cucumis sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Moraceae  
cucurbitacee  

Gen
morus  
Cucumis  

specie
M. alba  
C. sativus  

generic Group
dudă  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut