Acasă
 Fructe si compara

durian vs stafidă Nutriție

durian
stafidă
stafidă vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
79,18 g   
1
Fibră
3,80 g   
15
3,70 g   
16
Zahăr
Nu e disponibil   
59,19 g   
2
Proteină
1,47 g   
15
3,07 g   
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
3,50 mcg   
19
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
11,10 mg   
5
Gras
5,33 g   
4
0,46 g   
19
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
749,00 mg   
2
Fier
0,43 mg   
27
1,88 mg   
6
Sodiu
2,00 mg   
18
11,00 mg   
9
Calciu
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6
Magneziu
30,00 mg   
5
32,00 mg   
4
Zinc
0,28 mg   
10
0,22 mg   
13
Fosfor
39,00 mg   
9
101,00 mg   
2
Mangan
0,33 mg   
14
0,30 mg   
16
Cupru
0,21 mg   
6
0,32 mg   
4
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
6s omega
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
65,00 g   
99+
15,43 g   
99+
Frasin
1,12 g   
7
1,85 g   
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!