Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Rodzynki Żywienie

Durian
Rodzynki
Rodzynki vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
79,18 g  
1
Włókno
3,80 g  
15
3,70 g  
16
Cukier
20,00 g  
4
59,19 g  
2
Białko
1,47 g  
15
3,07 g  
3
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,11 mg  
4
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,13 mg  
7
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,77 mg  
15
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,17 mg  
9
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
5,00 mcg  
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
2,30 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,12 mg  
40
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
3,50 mcg  
20
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
19,20 mg  
1
11,10 mg  
6
Sadło
5,33 g  
4
0,46 g  
19
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
749,00 mg  
2
Żelazo
0,43 mg  
27
1,88 mg  
6
Sód
2,00 mg  
18
11,00 mg  
9
Wapń
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6
Magnez
30,00 mg  
5
32,00 mg  
4
Cynk
0,28 mg  
10
0,22 mg  
13
Fosfor
39,00 mg  
9
101,00 mg  
2
Mangan
0,33 mg  
17
0,30 mg  
19
Miedź
0,21 mg  
6
0,32 mg  
4
Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
-  
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
15,43 g  
99+
Popiół
1,12 g  
7
1,85 g  
3
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!