×

Fig
Fig

breadfruit
breadfruit



ADD
Compare
X
Fig
X
breadfruit

Fig vs breadfruit

Fig
Fig
Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

19,20 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,90 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

16,30 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,11 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

9,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,70 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

232,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,37 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

35,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

17,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

144,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

31,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,11 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,66 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

74,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

74,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

71,42 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

249,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

69,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

65,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

360,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

450,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe legume, Tropical

Sezon

Vară, Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, Violet, roșu
alb, Galben

în interior de culoare

Roz
alb

Formă

Conic
Oval

Textură

Cărnos
Greu

Gust

Dulce
blând

Origine

Asia de Vest
Pacificul de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, piatră de var, Lut, nisipos
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Cald
Umed, Precipitaţii, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Curcan
Jamaica

Alte țări

Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii
Africa, India, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Franţa
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Curcan
Jamaica

Nume stiintific

Denumirea botanică

ficus carica
Artocarpus altilis

Sinonim

Ficus Carica
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
Magnollidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Moraceae

Gen

ficus
Artocarpus

specie

ficus carica
A. altilis

generic Group

dudă
dudă