×

Fig
Fig

Căpșună
Căpșună



ADD
Compare
X
Fig
X
Căpșună

Fig vs Căpșună

Fig
Fig
Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă
depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea
Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor
Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

19,20 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,90 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

16,30 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,11 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

9,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

4,70 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

232,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,37 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

35,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

17,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,15 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,07 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

144,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,11 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,66 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

74,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

74,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

71,42 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

249,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

69,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

65,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

360,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

450,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă

Sezon

Vară, Iarnă
Arc, Vară

soiuri

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, Violet, roșu
Rosu aprins

în interior de culoare

Roz
Roz

Formă

Conic
Conic

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Acru-dulce

Origine

Asia de Vest
Europa

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, piatră de var, Lut, nisipos
Lut

pH-ul solului

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Curcan
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii
Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan

Importator de top

Franţa
Canada

Exportator de top

Curcan
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

ficus carica
fragaria ananassa

Sinonim

Ficus Carica
Fragaria × ananassa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Alismidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Rosaceae

Gen

ficus
fragaria

specie

ficus carica
F. ananassa

generic Group

dudă
Trandafir