Acasă
Fructe si compara


fructe Ugli și Data


Data și fructe Ugli


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
vă oferă energie  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
curățare a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
-  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
75,03 g  
2

Fibră
2,00 g  
28
8,00 g  
3

Zahăr
8,00 g  
99+
63,35 g  
1

Proteină
1,00 g  
25
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
-  
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg  
8
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
75,00 mcg  
20

colină
8,40 mg  
13
6,30 mg  
21

Gras
0,20 g  
33
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Fier
0,20 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
23,00 mg  
20
39,00 mg  
8

Magneziu
11,00 mg  
24
43,00 mg  
2

Zinc
0,07 mg  
26
0,29 mg  
9

Fosfor
14,00 mg  
32
62,00 mg  
4

Mangan
-  
0,26 mg  
20

Cupru
0,07 mg  
32
0,21 mg  
7

Seleniu
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
3,00 mg  
39

6s omega
25,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Continut de apa
90,50 g  
11
20,53 g  
99+

Frasin
0,60 g  
21
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
45,00 kcal  
36
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
341,00 kcal  
15
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
270,00 kcal  
31
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
citrice  
Tropical  

Sezon
Uscat  
Arc, Vară  

soiuri
Tangelo jamaican  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Jamaica  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-6  
8-10  

Condiții climatice
Cald  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
-  

Bere
Nu  
-  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
Egipt  

Alte țări
Statele Unite ale Americii  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Europa  
India  

Exportator de top
Jamaica  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Tangelo, tangelo citrice  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Arecidae  

Ordin
sapindales  
Arecales  

Familie
Rutaceae  
Arecaceae  

Gen
citrice  
fenix  

specie
C. reticulata × paradisi  
P. dactylifera  

generic Group
Fruct citric  
palma  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut