Häßliche Frucht und Datum
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Hautreinigung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
N/A
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,00 g
99+
75,03 g
2
Faser
2,00 g
26
8,00 g
3
Zucker
8,00 g
36
63,35 g
1
Eiweiß
1,00 g
25
2,45 g
6
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,03
25
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,05 mg
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,07 mg
13
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
1,27 mg
5
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,59 mg
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,17 mg
10
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
19,00 mcg
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg
8
0,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,70 mcg
23
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
75,00 mcg
18
Cholin
Nicht verfügbar
6,30 mg
17
Fett
Nicht verfügbar
0,39 g
22
Mineralien
Kalium
Nicht verfügbar
656,00 mg
3
Eisen
Nicht verfügbar
1,02 mg
12
Natrium
Nicht verfügbar
2,00 mg
18
Kalzium
Nicht verfügbar
39,00 mg
8
Magnesium
Nicht verfügbar
43,00 mg
2
Zink
Nicht verfügbar
0,29 mg
9
Phosphor
Nicht verfügbar
62,00 mg
4
Mangan
Nicht verfügbar
0,26 mg
17
Kupfer
Nicht verfügbar
0,21 mg
7
Selen
Nicht verfügbar
3,00 mcg
4
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
3,00 mg
35
Omega 6s
Nicht verfügbar
16,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
Nicht verfügbar
20,53 G
99+
Asche
Nicht verfügbar
1,60 G
4
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal
28
282,00 kcal
2
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
290,00 kcal
18
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal
30
461,00 kcal
1
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
384,00 kcal
2
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
321,00 kcal
13
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Tropisch
Jahreszeit
Trocken
Feder, Sommer
Sorten
NA
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange, Gelb
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
Innenfarbe
rahmgelb
Braun
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Süß
Süß
Herkunft
Jamaika
Irak
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehmig
Lehm, Lehm, Sand
Boden-pH
5.5-6
8-10
Klimabedingungen
Warm
Heiß, Warm
Fakten
Fakten über
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
Nicht Verfügbar
Bier
Nein
Nicht Verfügbar
Spirituosen
Nein
Nicht Verfügbar
Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
Produktion
Oberste Produzent
Jamaika
Ägypten
Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
Top Importeur
Europa
Indien
Top Exporteur
Jamaika
Vereinigte Arabische Emirate
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Phoenix Dactylifera
Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
N/A
Magnoliophyta
Klasse
Unbekannt
Liliopsida
Unterklasse
Rosidae
Arecidae
Auftrag
Sapindales
Arecales
Familie
Rutaceae
Arecaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Phönix
Spezies
C. reticulata × paradisi
P. dactylifera
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Palme
