Acasă
Fructe si compara


fructe Ugli vs Jambul


Jambul vs fructe Ugli


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
vă oferă energie  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
curățare a pielii  
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
-  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
dureri abdominale  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
14,00 g  
32

Fibră
2,00 g  
28
0,60 g  
99+

Zahăr
8,00 g  
99+
14,00 g  
13

Proteină
1,00 g  
25
1,00 g  
26

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg  
8
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
-  

colină
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Gras
0,20 g  
33
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Fier
0,20 mg  
99+
1,41 mg  
10

Sodiu
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Calciu
23,00 mg  
20
11,65 mg  
32

Magneziu
11,00 mg  
24
35,00 mg  
3

Zinc
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Fosfor
14,00 mg  
32
15,60 mg  
30

Mangan
-  
0,02 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
32
0,02 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

6s omega
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Continut de apa
90,50 g  
11
84,75 g  
40

Frasin
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
45,00 kcal  
36
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
341,00 kcal  
15
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
80,00 kcal  
13

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
270,00 kcal  
31
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
citrice  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Uscat  
Muson, Vară  

soiuri
Tangelo jamaican  
Ram Jarnun și Paras  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
Negru, purpuriu, Violet  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Violet  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Astringent, Dulce  

Origine
Jamaica  
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Argilos  
Lut, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Cald  
Umed, Precipitaţii  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
  
  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Jamaica  
India  

Alte țări
Statele Unite ale Americii  
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka  

Importator de top
Europa  
-  

Exportator de top
Jamaica  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
syzygium cumini  

Sinonim
Tangelo, tangelo citrice  
Eugenia cumini  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
Myrtales  

Familie
Rutaceae  
Myrtaceae  

Gen
citrice  
syzygium  

specie
C. reticulata × paradisi  
S. cumini  

generic Group
Fruct citric  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut