Acasă
Fructe si compara


fructe Ugli vs Socul Nutriție


Socul vs fructe Ugli Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,00 g  
99+
18,40 g  
16

Fibră
2,00 g  
28
7,00 g  
4

Zahăr
8,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
0,66 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
70,00 mg  
8
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,60 mcg  
36

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Gras
0,20 g  
33
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
170,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Fier
0,20 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodiu
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14

Calciu
23,00 mg  
20
38,00 mg  
9

Magneziu
11,00 mg  
24
5,00 mg  
30

Zinc
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Fosfor
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

Mangan
-  
0,50 mg  
9

Cupru
0,07 mg  
32
0,06 mg  
36

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
85,00 mg  
9

6s omega
25,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Continut de apa
90,50 g  
11
79,80 g  
99+

Frasin
0,60 g  
21
0,60 g  
21

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut