Huis
 Vergelijk Fruits

Lelijk fruit vs vlierbes Nutrition

Lelijk fruit
vlierbes
vlierbes vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
11,00 g  
99+
18,40 g  
16
Vezel
2,00 g  
28
7,00 g  
4
Suiker
8,00 g  
99+
7,00 g  
99+
Eiwit
1,00 g  
25
0,66 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
-  
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,06 mg  
16
Vitamine B3 (niacine)
-  
0,50 mg  
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,23 mg  
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
36,00 mg  
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39
Dik
0,20 g  
33
0,50 g  
18
mineralen
  
  
Kalium
170,00 mg  
99+
280,00 mg  
21
Ijzer
0,20 mg  
99+
1,60 mg  
8
Natrium
2,00 mg  
18
6,00 mg  
14
Calcium
23,00 mg  
20
38,00 mg  
9
Magnesium
11,00 mg  
24
5,00 mg  
30
Zink
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22
Fosfor
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9
Mangaan
-  
0,50 mg  
9
Koper
0,07 mg  
32
0,06 mg  
36
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
85,00 mg  
9
Omega 6s
25,00 mg  
99+
162,00 mg  
12
sterolen
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8
Water inhoud
90,50 g  
11
79,80 g  
99+
As
0,60 g  
21
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!