×

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii

Fig
Fig



ADD
Compare
X
Fructul pasiunii
X
Fig

Fructul pasiunii și Fig

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei

Beneficii pentru par

protejează părul
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor

Efecte secundare

inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

23,40 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

10,40 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,20 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,20 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,50 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,73 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

30,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,70 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

348,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

410,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

72,93 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

97,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

97,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

97,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

410,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

110,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

51,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

330,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

200,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
Vară, Iarnă

soiuri

Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Violet, Galben
Verde, Violet, roșu

în interior de culoare

Galben
Roz

Formă

Oval
Conic

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Dulce, Tartă
Dulce

Origine

Argentina, Brazilia, Paraguay
Asia de Vest

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut, piatră de var, Lut, nisipos

pH-ul solului

6.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

fara gheata, cu soare, Cald
Uscat, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Brazilia
Curcan

Alte țări

Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Brazilia
Franţa

Exportator de top

Ecuador
Curcan

Nume stiintific

Denumirea botanică

Passiflora edulis
ficus carica

Sinonim

Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa
Ficus Carica

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
Alismidae

Ordin

malpighiales
Rosales

Familie

Passifloraceae
Moraceae

Gen

Passiflora
ficus

specie

edulis P.
ficus carica

generic Group

Floarea pasiunii
dudă