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Fruit de la passion
Fruit de la passion

Figue
Figue



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Fruit de la passion
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Figue

Fruit de la passion et Figue

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Effets Secondaires

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

23,40 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

10,40 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

11,20 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,20 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

64,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,50 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,73 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

30,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,70 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

348,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

68,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

410,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

72,93 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

97,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

97,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

97,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

410,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

110,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

51,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

330,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
Été, Hiver

Variétés

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Seedless Variété

Couleur

Violet, Jaune
Vert, Violet, Rouge

Couleur Intérieure

Jaune
Rose

Forme

Ovale
Conique

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Doux, Tart
Doux

Origine

Argentine, Brésil, Paraguay
Asie Occidentale

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

pH du Sol

6.5-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Brésil
Turquie

Autres Pays

Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Brésil
France

Top Exportateur

Equateur
Turquie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Passiflora edulis
Ficus carica

Synonyme

Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Ficus Carica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Alismidae

Ordre

Malpighiales
Rosales

Famille

Passifloraceae
Moraceae

Genre

Passiflora
Ficus

Espèce

P. edulis
Ficus carica

Groupe Générique

Fleur de la passion
Mûre