Acasă
Fructe si compara


Fructul pasiunii și Kiwi verde


Kiwi verde și Fructul pasiunii


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,40 g  
9
14,66 g  
28

Fibră
10,40 g  
1
3,00 g  
21

Zahăr
11,20 g  
23
8,99 g  
36

Proteină
2,20 g  
9
1,14 g  
20

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,07  
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
40,30 mcg  
1

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

colină
7,60 mg  
16
7,80 mg  
14

Gras
0,70 g  
10
0,52 g  
17

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg  
13
312,00 mg  
18

Fier
1,60 mg  
8
0,31 mg  
34

Sodiu
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calciu
12,00 mg  
30
34,00 mg  
12

Magneziu
29,00 mg  
6
17,00 mg  
17

Zinc
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Fosfor
68,00 mg  
3
34,00 mg  
15

Mangan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
36

Cupru
0,09 mg  
25
0,13 mg  
14

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
42,00 mg  
21

6s omega
410,00 mg  
3
246,00 mg  
8

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Continut de apa
72,93 g  
99+
83,07 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,61 g  
20

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
97,00 kcal  
10
61,00 kcal  
25

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
97,00 kcal  
9
61,00 kcal  
24

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
61,00 kcal  
23

Calorii în formă uscată
410,00 kcal  
5
352,00 kcal  
11

Calorii în conserve Forma
110,00 kcal  
9
105,00 kcal  
10

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
51,00 kcal  
30
61,00 kcal  
22

Calorii în gem
330,00 kcal  
7
245,00 kcal  
20

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Caracteristici

Tip
Tropical  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară, Iarnă  

soiuri
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Violet, Galben  
Maro, Verde  

în interior de culoare
Galben  
Verde  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, Tartă  
Acru-dulce, astringent  

Origine
Argentina, Brazilia, Paraguay  
China  

creste pe
-  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-7.5  
5.5-7  

Condiții climatice
fara gheata, cu soare, Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
Italia  

Alte țări
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Brazilia  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Ecuador  
Noua Zeelanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Passiflora edulis  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  
Actinidia deliciosa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
malpighiales  
ericales  

Familie
Passifloraceae  
actinidiaceae  

Gen
Passiflora  
Actinidia  

specie
edulis P.  
A. deliciosa  

generic Group
Floarea pasiunii  
Kiwi  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii