Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Passievrucht en Green Kiwi


Green Kiwi en Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,40 g   
9
14,66 g   
28

Vezel
10,40 g   
1
3,00 g   
20

Suiker
11,20 g   
16
8,99 g   
29

Eiwit
2,20 g   
9
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg   
4
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg   
28
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
40,30 mcg   
1

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

choline
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Dik
0,70 g   
10
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg   
13
312,00 mg   
18

Ijzer
1,60 mg   
8
0,31 mg   
34

Natrium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcium
12,00 mg   
29
34,00 mg   
12

Magnesium
29,00 mg   
6
17,00 mg   
17

Zink
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fosfor
68,00 mg   
3
34,00 mg   
15

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
32

Koper
0,09 mg   
25
0,13 mg   
14

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
42,00 mg   
19

Omega 6s
410,00 mg   
3
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

Water inhoud
72,93 g   
99+
83,07 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,61 g   
19

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal   
5
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal   
5
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal   
29
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
330,00 kcal   
7
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
Tropisch   
Tropisch   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper, Geel   
Bruin, Groen   

Inside Color
Geel   
Groen   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Zuurzoet, pikant   

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay   
China   

groeit op
Niet beschikbaar   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-7.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië   
Italië   

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Brazilië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Ecuador   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis   
Actinidia deliciosa   

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
Ericales   

Familie
Passifloraceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Passiflora   
Actinidia   

species
P. edulis   
A. deliciosa   

Generic Group
Passiebloem   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits