Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Green Kiwi Nutrition


Green Kiwi vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
14,66 g  
28

Vezel
10,40 g  
1
3,00 g  
21

Suiker
11,20 g  
23
8,99 g  
36

Eiwit
2,20 g  
9
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

choline
7,60 mg  
16
7,80 mg  
14

Dik
0,70 g  
10
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
312,00 mg  
18

Ijzer
1,60 mg  
8
0,31 mg  
34

Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calcium
12,00 mg  
30
34,00 mg  
12

Magnesium
29,00 mg  
6
17,00 mg  
17

Zink
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Fosfor
68,00 mg  
3
34,00 mg  
15

Mangaan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
36

Koper
0,09 mg  
25
0,13 mg  
14

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
42,00 mg  
21

Omega 6s
410,00 mg  
3
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Water inhoud
72,93 g  
99+
83,07 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,61 g  
20

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits