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Fruit de la passion vs Vert Kiwi Nutrition


Vert Kiwi vs Fruit de la passion Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,40 g   
9
14,66 g   
28

Fibre
10,40 g   
1
3,00 g   
20

Sucre
11,20 g   
16
8,99 g   
29

Protéine
2,20 g   
9
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
6
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg   
4
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg   
28
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
40,30 mcg   
1

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Choline
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Graisse
0,70 g   
10
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg   
13
312,00 mg   
18

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,31 mg   
34

Sodium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17

Calcium
12,00 mg   
29
34,00 mg   
12

Magnésium
29,00 mg   
6
17,00 mg   
17

Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Phosphore
68,00 mg   
3
34,00 mg   
15

Manganèse
Non disponible   
0,10 mg   
32

Cuivre
0,09 mg   
25
0,13 mg   
14

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
42,00 mg   
19

Oméga 6s
410,00 mg   
3
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Teneur en eau
72,93 g   
99+
83,07 g   
99+

Cendre
0,80 g   
13
0,61 g   
19

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