Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Green Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
23,40 g   
9

Vezel
3,00 g   
20
10,40 g   
1

Suiker
8,99 g   
29
11,20 g   
16

Eiwit
1,14 g   
20
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

choline
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13

Dik
0,52 g   
17
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
348,00 mg   
13

Ijzer
0,31 mg   
34
1,60 mg   
8

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcium
34,00 mg   
12
12,00 mg   
29

Magnesium
17,00 mg   
17
29,00 mg   
6

Zink
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23

Fosfor
34,00 mg   
15
68,00 mg   
3

Mangaan
0,10 mg   
32
Niet beschikbaar   

Koper
0,13 mg   
14
0,09 mg   
25

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
1,00 mg   
37

Omega 6s
246,00 mg   
8
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
83,07 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,61 g   
19
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits