Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Kiwi verde vs Fructul pasiunii Nutriție

Kiwi verde
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii vs Kiwi verde Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,66 g   
28
23,40 g   
9
Fibră
3,00 g   
20
10,40 g   
1
Zahăr
8,99 g   
29
11,20 g   
16
Proteină
1,14 g   
20
2,20 g   
9
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
34
0,13 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg   
36
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
27
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg   
9
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg   
5
30,00 mg   
28
Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,70 mcg   
30
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36
colină
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13
Gras
0,52 g   
17
0,70 g   
10
minerale
  
  
Potasiu
312,00 mg   
18
348,00 mg   
13
Fier
0,31 mg   
34
1,60 mg   
8
Sodiu
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2
Calciu
34,00 mg   
12
12,00 mg   
29
Magneziu
17,00 mg   
17
29,00 mg   
6
Zinc
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23
Fosfor
34,00 mg   
15
68,00 mg   
3
Mangan
0,10 mg   
32
Nu e disponibil   
Cupru
0,13 mg   
14
0,09 mg   
25
Seleniu
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
42,00 mg   
19
1,00 mg   
37
6s omega
246,00 mg   
8
410,00 mg   
3
sterol
  
  
Continut de apa
83,07 g   
99+
72,93 g   
99+
Frasin
0,61 g   
19
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!