Acasă
 Fructe si compara

goldan vs breadfruit Nutriție

goldan
breadfruit
breadfruit vs goldan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
11,42 g  
99+
27,12 g  
6
Fibră
1,40 g  
34
4,90 g  
11
Zahăr
9,92 g  
29
11,00 g  
24
Proteină
0,70 g  
99+
1,07 g  
22
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
22,00 mcg  
21
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
35
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg  
99+
29,00 mg  
31
Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,50 mcg  
37
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
73,00 mcg  
21
22,00 mcg  
32
colină
1,90 mg  
38
9,80 mg  
9
Gras
0,28 g  
29
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
157,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Fier
0,17 mg  
99+
0,54 mg  
23
Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calciu
6,00 mg  
40
17,00 mg  
25
Magneziu
7,00 mg  
28
25,00 mg  
9
Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Fosfor
16,00 mg  
29
30,00 mg  
17
Mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
39
0,08 mg  
26
Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
6s omega
44,00 mg  
37
48,00 mg  
35
sterol
  
  
fitosterol
7,00 mg  
22
14,00 mg  
14
Continut de apa
87,02 g  
28
70,65 g  
99+
Frasin
0,40 g  
34
0,93 g  
10
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!