Home
 mbandhingaké Frutas

Damson vs sukun Nutrition

Damson
sukun
sukun vs Damson Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.42 g  
99+
27.12 g  
6
serat
1.40 g  
34
4.90 g  
11
Sugar
9.92 g  
29
11.00 g  
24
protein
0.70 g  
99+
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG  
24
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
35
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg  
30
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG  
12
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
73.00 MCG  
21
22.00 MCG  
32
kolin
1.90 mg  
38
9.80 mg  
9
lemak
0.28 g  
29
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
157.00 mg  
99+
490.00 mg  
5
Iron
0.17 mg  
99+
0.54 mg  
23
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
6.00 mg  
40
17.00 mg  
25
Magnesium
7.00 mg  
28
25.00 mg  
9
seng
0.10 mg  
23
0.12 mg  
21
fosfor
16.00 mg  
29
30.00 mg  
17
Manganese
0.05 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.06 mg  
39
0.08 mg  
26
selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
18.00 mg  
28
6s Omega
44.00 mg  
37
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
7.00 mg  
22
14.00 mg  
14
Kadar banyu
87.02 g  
28
70.65 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!