Acasă
 Fructe si compara

grapefruit roz vs tamarind Nutriție

grapefruit roz
tamarind
tamarind vs grapefruit roz Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
10,70 g  
99+
62,50 g  
4
Fibră
1,60 g  
32
5,10 g  
10
Zahăr
6,90 g  
99+
57,40 g  
3
Proteină
0,80 g  
37
2,80 g  
4
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,04  
23
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
58,00 mcg  
12
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,43 mg  
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,15 mg  
4
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
99+
1,94 mg  
2
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
22
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
34
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (acid folic)
13,00 mcg  
22
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
31,20 mg  
27
3,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23
licopenul
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40
colină
7,70 mg  
15
8,60 mg  
10
Gras
0,14 g  
39
0,60 g  
14
minerale
  
  
Potasiu
135,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Fier
0,08 mg  
99+
2,80 mg  
2
Sodiu
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2
Calciu
22,00 mg  
21
74,00 mg  
2
Magneziu
9,00 mg  
26
92,00 mg  
1
Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23
Fosfor
18,00 mg  
27
113,00 mg  
1
Mangan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35
Cupru
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Seleniu
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6
Acizi grași
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
6s omega
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26
Continut de apa
88,06 g  
22
82,00 g  
99+
Frasin
0,36 g  
36
0,09 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!