×

guava
guava

Coacăze
Coacăze



ADD
Compare
X
guava
X
Coacăze

guava vs Coacăze Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
14,30 g14,49 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
5,40 g2,40 g
mure Nutriție
0 10.4
2.2.1 Zahăr
8,90 g9,96 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.4 Proteină
2,50 g0,74 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.5.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,180,05
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
31,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.7.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.8.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.9.2 Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg0,42 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.9.4 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg0,12 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.9.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.4
3.12.3 Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
6.7.1 Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg9,70 mg
oliv Nutriție
0 228.3
6.11.1 Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg0,57 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
6.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg19,30 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
6.11.3 licopenul
5.204,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
6.11.4 luteina + zeaxantină
0,00 mcg80,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
6.11.5 colină
7,60 mg6,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
6.12 Gras
0,95 g0,33 g
physalis Nutriție
0 33.49
6.13 minerale
6.13.1 Potasiu
417,00 mg77,00 mg
oliv Nutriție
42 840
6.13.2 Fier
0,26 mg0,28 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
6.13.3 Sodiu
2,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
6.13.4 Calciu
18,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
6.13.5 Magneziu
22,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
6.13.6 Zinc
0,23 mg0,16 mg
Măr Nutriție
0 2.7
6.13.7 Fosfor
40,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
6.13.8 Mangan
0,15 mg0,34 mg
Măr Nutriție
0 3.3
6.13.9 Cupru
0,23 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 2
6.13.10 Seleniu
0,60 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
6.14 Acizi grași
6.14.1 omega 3s
112,00 mg58,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
6.14.2 6s omega
288,00 mg88,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 fitosterol
Nu e disponibil26,40 mg
Jambul Nutriție
0 87
6.16 Continut de apa
80,80 g84,21 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.17 Frasin
1,40 g0,24 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1