Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


japoneză Persimmon și oliv


oliv și japoneză Persimmon


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește vizual al ochiului, Proprietăți de pierdere în greutate   
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie   
N / A   

Efecte secundare
Diaree, S-ar putea afecta nivelul tensiunii arteriale   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,59 g   
15
3,84 g   
99+

Fibră
3,60 g   
17
3,30 g   
18

Zahăr
12,53 g   
14
0,54 g   
99+

Proteină
0,58 g   
99+
1,03 g   
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,26   
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
7,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
1,40 mcg   
28

licopenul
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
834,00 mcg   
1
510,00 mcg   
2

colină
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Gras
0,19 g   
34
15,32 g   
2

minerale
  
  

Potasiu
161,00 mg   
99+
42,00 mg   
99+

Fier
0,15 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodiu
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Calciu
8,00 mg   
37
52,00 mg   
5

Magneziu
9,00 mg   
26
11,00 mg   
24

Zinc
0,11 mg   
22
0,04 mg   
29

Fosfor
17,00 mg   
28
4,00 mg   
99+

Mangan
0,36 mg   
12
0,00 mg   
99+

Cupru
0,11 mg   
17
0,12 mg   
16

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
4,00 mg   
34
92,00 mg   
8

6s omega
39,00 mg   
38
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

fitosterol
4,00 mg   
14
Nu e disponibil   

Continut de apa
80,32 g   
99+
75,28 g   
99+

Frasin
0,33 g   
36
4,53 g   
2

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
70,00 kcal   
13
115,00 kcal   
5

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
274,00 kcal   
23
467,00 kcal   
4

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
119,00 kcal   
4

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
90,00 kcal   
11
60,00 kcal   
22

Calorii în gem
345,00 kcal   
6
200,00 kcal   
26

Calorii în Pie
284,00 kcal   
25
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă, Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond și Tamopan   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Portocale, roșu, Galben   
Negru, Verde, Violet, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Amar   

Origine
Birmania, China, India, Japonia   
De Est Mediterranean Region   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-7.5   
7-8   

Condiții climatice
Poate tolera gama larga de clime   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Spania   

Alte țări
Azerbaidjan, Brazilia, Israel, Italia, Japonia, Pakistan   
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Japonia   
Italia   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Diospyros kaki   
Olea europaea   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
rosidae   

Ordin
ericales   
lamiales   

Familie
ebenaceae   
Oleaceae   

Gen
Diospyros   
olea   

specie
D. kaki   
O. europaea   

generic Group
Nu e disponibil   
oliv   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut