Acasă
Fructe si compara


Lămâie și Fructul pasiunii


Fructul pasiunii și Lămâie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism  
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură  
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare  
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,30 g  
99+
23,40 g  
9

Fibră
2,80 g  
23
10,40 g  
1

Zahăr
2,50 g  
99+
11,20 g  
23

Proteină
1,10 g  
21
2,20 g  
9

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12  
14
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
6

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
38
0,73 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg  
15
30,00 mg  
28

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40

colină
5,10 mg  
29
7,60 mg  
16

Gras
0,30 g  
28
0,70 g  
10

minerale
  
  

Potasiu
138,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Fier
0,60 mg  
21
1,60 mg  
8

Sodiu
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calciu
26,00 mg  
17
12,00 mg  
30

Magneziu
8,00 mg  
27
29,00 mg  
6

Zinc
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosfor
16,00 mg  
29
68,00 mg  
3

Mangan
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cupru
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg  
25
1,00 mg  
99+

6s omega
63,00 mg  
28
410,00 mg  
3

sterol
  
  

fitosterol
11,00 mg  
17
12,00 mg  
16

Continut de apa
88,98 g  
17
72,93 g  
99+

Frasin
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
29,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorii în Forma congelate
22,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorii în formă uscată
267,00 kcal  
34
410,00 kcal  
5

Calorii în conserve Forma
21,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
9

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
22,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
30

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
330,00 kcal  
7

Calorii în Pie
285,00 kcal  
26
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac  
Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron  
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Galben, Galben-portocalie  
Violet, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Acru  
Dulce, Tartă  

Origine
China, India  
Argentina, Brazilia, Paraguay  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare  
fara gheata, cu soare, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Brazilia  

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Brazilia  

Exportator de top
Mexic  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus limon  
Passiflora edulis  

Sinonim
Citrus Limon  
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
malpighiales  

Familie
Rutaceae  
Passifloraceae  

Gen
citrice  
Passiflora  

specie
C. limon  
edulis P.  

generic Group
Fruct citric  
Floarea pasiunii  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut