Acasă
 Fructe si compara

Fructul pasiunii vs dudă Nutriție

Fructul pasiunii
dudă
dudă vs Fructul pasiunii Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
23,40 g  
9
9,80 g  
99+
Fibră
10,40 g  
1
1,70 g  
31
Zahăr
11,20 g  
23
8,10 g  
99+
Proteină
2,20 g  
9
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,14  
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
7,50 mcg  
30
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
0,10 mg  
9
Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
0,62 mg  
23
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
0,28 mg  
19
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
36,40 mg  
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,87 mg  
14
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8
colină
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4
Gras
0,70 g  
10
0,39 g  
22
minerale
  
  
Potasiu
348,00 mg  
13
194,00 mg  
39
Fier
1,60 mg  
8
1,85 mg  
7
Sodiu
28,00 mg  
2
10,00 mg  
10
Calciu
12,00 mg  
30
39,00 mg  
8
Magneziu
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15
Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Fosfor
68,00 mg  
3
38,00 mg  
11
Mangan
0,13 mg  
29
0,65 mg  
7
Cupru
0,09 mg  
25
0,06 mg  
37
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
6s omega
410,00 mg  
3
206,00 mg  
10
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Continut de apa
72,93 g  
99+
87,68 g  
25
Frasin
0,80 g  
13
0,69 g  
17
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!