Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Lămâie vs Fructul pasiunii Nutriție

Lămâie
Fructul pasiunii
Fructul pasiunii vs Lămâie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,30 g   
99+
23,40 g   
9
Fibră
2,80 g   
22
10,40 g   
1
Zahăr
2,50 g   
99+
11,20 g   
16
Proteină
1,10 g   
21
2,20 g   
9
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
6
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
30,00 mg   
28
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36
colină
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13
Gras
0,30 g   
28
0,70 g   
10
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg   
99+
348,00 mg   
13
Fier
0,60 mg   
21
1,60 mg   
8
Sodiu
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2
Calciu
26,00 mg   
17
12,00 mg   
29
Magneziu
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6
Zinc
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23
Fosfor
16,00 mg   
29
68,00 mg   
3
Mangan
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   
Cupru
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
1,00 mg   
37
6s omega
63,00 mg   
28
410,00 mg   
3
sterol
  
  
Continut de apa
88,98 g   
15
72,93 g   
99+
Frasin
0,30 g   
38
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!