Acasă
Fructe si compara


longan și Mango


Mango și longan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice   
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Nu e disponibil   
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate   
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu   
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
15,00 g   
27

Fibră
1,10 g   
35
1,60 g   
30

Zahăr
Nu e disponibil   
13,70 g   
9

Proteină
1,30 g   
17
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
54,00 mcg   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,70 mg   
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,20 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
11

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
43,00 mcg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,90 mg   
10

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,20 mcg   
17

licopenul
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
8

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
23,00 mcg   
28

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
0,40 g   
21
0,38 g   
23

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
168,00 mg   
99+

Fier
0,13 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calciu
1,00 mg   
99+
11,00 mg   
32

Magneziu
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
0,09 mg   
24

Fosfor
12,00 mg   
34
14,00 mg   
32

Mangan
Nu e disponibil   
0,06 mg   
39

Cupru
0,10 mg   
22
0,11 mg   
18

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

6s omega
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
78,00 g   
99+
83,46 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,36 g   
35

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
83,00 kcal   
7
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
11

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
12

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
75,00 kcal   
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
Nu e disponibil   
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
109,00 kcal   
99+
120,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
Mijlocul până la sfârșitul verii   
Arc, Vară   

soiuri
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt   

seedless Varietatea
Nu e disponibil   
Nu   

Culoare
maro ruginiu   
Portocale, roșu, Galben   

în interior de culoare
maro galbui   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Dulceag   
Dulce   

Origine
Mexic   
Asia de sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
5-7   
4.5-7   

Condiții climatice
cu soare, Cald, Fără a înghețurile   
Umed, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Tailanda   
India   

Alte țări
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam   
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Tailanda   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Dimocarpus longan   
Mangifera indica   

Sinonim
ochi de dragon   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Viridiplantae   
Tracheobionta   

diviziune
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
sapindales   

Familie
Sapindaceae   
Anacardiaceae   

Gen
Dimocarpus   
Mangifera   

specie
D. longan   
M. indica   

generic Group
Nu e disponibil   
Acaju   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut