Acasă
Fructe si compara


loquat vs mure


mure vs loquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi  
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,14 g  
40
9,60 g  
99+

Fibră
1,70 g  
31
0,00 g  
99+

Zahăr
12,10 g  
22
4,90 g  
99+

Proteină
0,40 g  
99+
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg  
10
11,00 mcg  
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,28 mg  
21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
25,00 mcg  
9

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
1,17 mg  
10

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
19,80 mcg  
3

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
118,00 mcg  
14

colină
2,30 mg  
35
8,52 mg  
11

Gras
0,20 g  
33
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg  
24
162,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,62 mg  
20

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
16,00 mg  
26
29,00 mg  
15

Magneziu
13,00 mg  
22
20,00 mg  
14

Zinc
0,05 mg  
28
0,53 mg  
5

Fosfor
27,00 mg  
19
22,00 mg  
23

Mangan
0,15 mg  
26
0,65 mg  
7

Cupru
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
94,00 mg  
7

6s omega
77,00 mg  
26
186,00 mg  
11

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
23,00 mg  
7

Continut de apa
86,73 g  
31
88,20 g  
21

Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal  
34
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
47,00 kcal  
33
64,00 kcal  
21

Calorii în formă uscată
266,00 kcal  
35
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal  
24
92,00 kcal  
12

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal  
32
38,00 kcal  
39

Calorii în gem
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
250,00 kcal  
37
260,00 kcal  
34

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe  
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Galben  
purpurii negru  

în interior de culoare
Portocale  
purpuriu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce, Tartă  
Suculent, Dulce  

Origine
China  
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Uscat, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Loquatele sunt folosite în fabricarea vinului de prune.
  • Frunzele uscate de loquat sunt folosite pentru a face ceai din plante.
  • Semințele de loquat sunt ușor toxice, iar simptomele intoxicației sunt greața, vărsăturile și dificultățile de respirație.
  
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Japonia  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan  
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud  

Importator de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Eriobotrya japonica  
Rubus fruticosus  

Sinonim
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica  
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Rosaceae  

Gen
Eriobotrya  
Rubus  

specie
E. japonica  
Rubus fruticosus  

generic Group
Trandafir  
Trandafir  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut