Acasă
Fructe si compara


lychee vs mangosteen violet


mangosteen violet vs lychee


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet  
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii  
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi  
-  

Efecte secundare
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate  
-  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
16,53 g  
19
15,60 g  
23

Fibră
1,30 g  
35
2,30 g  
26

Zahăr
15,23 g  
12
15,60 g  
10

Proteină
0,83 g  
35
0,50 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
24
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
0,03 mcg  
35

Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg  
7
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
7,10 mg  
18
7,60 mg  
16

Gras
0,44 g  
20
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
171,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calciu
5,00 mg  
99+
5,49 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
31,00 mg  
16
9,21 mg  
38

Mangan
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cupru
0,15 mg  
11
0,07 mg  
33

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
-  

6s omega
67,00 mg  
27
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
8,00 mg  
20
-  

Continut de apa
81,76 g  
99+
81,00 g  
99+

Frasin
0,44 g  
31
0,70 g  
16

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
66,00 kcal  
23
63,00 kcal  
24

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
66,00 kcal  
22
73,00 kcal  
17

Calorii în Forma congelate
77,73 kcal  
14
73,00 kcal  
16

Calorii în formă uscată
277,00 kcal  
29
316,00 kcal  
20

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal  
13
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
220,00 kcal  
24

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
300,00 kcal  
20

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Iarnă  

soiuri
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal  
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Rosu aprins, roșu roz  
Violet  

în interior de culoare
Porumbac  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Crocant, Suculent, Dulce  
-  

Origine
China, Indonezia, Filipine, Vietnam  
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
aluvial, Lut, Bine drenat  
-  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5-6  

Condiții climatice
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile  
-  

Fapte

Lucruri despre
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  
Mangostanul violet este adesea denumit „Regina fructelor”.  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
-  

Alte țări
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii  
-  

Importator de top
Hong Kong  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
litchi chinensis  
Garcinia mangostana  

Sinonim
litchi Nephelium  
Garcinia mangostana  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
malpighiales  

Familie
Sapindaceae  
Clusiaceae  

Gen
litchi  
Garcinia  

specie
L. chinensis  
G. mangostana  

generic Group
Soapberry  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut