Acasă
Fructe si compara


Mană vs Gojiberry Nutriție


Gojiberry vs Mană Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
0,80 g  
40
8,00 g  
3

Zahăr
8,12 g  
99+
13,00 g  
16

Proteină
0,54 g  
99+
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

colină
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Gras
0,14 g  
39
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
840,00 mg  
1

Fier
0,17 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sodiu
18,00 mg  
6
24,00 mg  
4

Calciu
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

Magneziu
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zinc
0,09 mg  
24
2,70 mg  
1

Fosfor
11,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
2,00 mg  
1

Seleniu
0,70 mcg  
9
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

6s omega
26,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Continut de apa
89,82 g  
14
0,00 g  
99+

Frasin
0,41 g  
33
0,00 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut