Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Gojiberry și piersică cu coajă netedă


piersică cu coajă netedă și Gojiberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing   
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Pot interacționa cu unele medicamente   
Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
10,60 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
1,70 g   
29

Zahăr
13,00 g   
11
7,90 g   
37

Proteină
14,07 g   
1
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,10   
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

colină
0,00 mg   
32
6,20 mg   
18

Gras
1,00 g   
6
0,32 g   
26

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
201,00 mg   
35

Fier
9,00 mg   
1
0,28 mg   
37

Sodiu
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Calciu
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39

Magneziu
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Zinc
2,70 mg   
1
0,17 mg   
16

Fosfor
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
20

Mangan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cupru
2,00 mg   
1
0,09 mg   
25

Seleniu
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

6s omega
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
0,00 g   
99+
87,60 g   
24

Frasin
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
32,00 kcal   
36
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
90,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
32,00 kcal   
99+
259,00 kcal   
26

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
180,00 kcal   
29
175,00 kcal   
30

Calorii în Pie
240,00 kcal   
38
333,00 kcal   
12

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Toamnă   
Toamnă, Vară   

soiuri
Nu există tipuri de   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
stacojiu roșu   
Portocale, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
Galben   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Greu   
Suculent   

Gust
ușor amar, Tartă   
Dulce   

Origine
Necunoscut   
China   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Sandy humă   

pH-ul solului
6.8-8.1   
6-6.8   

Condiții climatice
Rece, Fierbinte   
cu soare, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii   
Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Germania   

Exportator de top
China   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Lycium barbarum   
Prunus persica   

Sinonim
wolfberry   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Necunoscut   
Magnoliophyta   

Clasă
Necunoscut   
Magnoliopsida   

Subclasă
asteridae   
rosidae   

Ordin
solanales   
Rosales   

Familie
solanacee   
Rosaceae   

Gen
Lycium   
Prunus   

specie
L. barbarum   
P. persica   

generic Group
Nu e disponibil   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut