Măr și Fructul pasiunii
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
Efecte secundare
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
13,81 g
33
23,40 g
9
Fibră
2,40 g
24
10,40 g
1
Zahăr
10,00 g
20
11,20 g
16
Proteină
0,30 g
99+
2,20 g
9
Proteine de la Carb Ratio
0,02
26
0,09
16
vitamine
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,13 mg
6
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg
32
14,00 mcg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
0,70 mcg
30
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
29,00 mcg
25
0,00 mcg
36
colină
3,40 mg
28
7,60 mg
13
Gras
0,20 g
33
0,70 g
10
minerale
Potasiu
107,00 mg
99+
348,00 mg
13
Fier
0,10 mg
99+
1,60 mg
8
Sodiu
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calciu
6,00 mg
39
12,00 mg
29
Magneziu
5,00 mg
30
29,00 mg
6
Zinc
0,00 mg
30
0,10 mg
23
Fosfor
11,00 mg
35
68,00 mg
3
Mangan
0,00 mg
99+
Nu e disponibil
Cupru
0,00 mg
99+
0,09 mg
25
Seleniu
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
9,00 mg
30
1,00 mg
37
6s omega
43,00 mg
37
410,00 mg
3
sterol
fitosterol
12,00 mg
7
Nu e disponibil
Continut de apa
85,60 g
36
72,93 g
99+
Frasin
0,20 g
99+
0,80 g
13
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
52,00 kcal
22
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
48,00 kcal
15
97,00 kcal
5
Calorii în Forma congelate
48,00 kcal
17
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
243,00 kcal
32
410,00 kcal
5
Calorii în conserve Forma
67,00 kcal
16
110,00 kcal
5
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
47,00 kcal
31
51,00 kcal
29
Calorii în gem
200,00 kcal
26
330,00 kcal
7
Calorii în Pie
265,00 kcal
31
200,00 kcal
99+
Caracteristici
Tip
fructe de copac
Tropical
Sezon
toate anotimpurile
toate anotimpurile
soiuri
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde, roșu, Galben
Violet, Galben
în interior de culoare
alb
Galben
Formă
Rundă
Oval
Textură
Crocant
Suculent
Gust
Dulce, Dulce-acrișor
Dulce, Tartă
Origine
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu
Argentina, Brazilia, Paraguay
creste pe
Arbori
Nu e disponibil
Cultivare
Tipul de sol
Lut
Sandy humă
pH-ul solului
6-7
6.5-7.5
Condiții climatice
Rece
fara gheata, cu soare, Cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
Brazilia
Alte țări
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru
Importator de top
Rusia
Brazilia
Exportator de top
China
Ecuador
Nume stiintific
Denumirea botanică
malus Domestica
Passiflora edulis
Sinonim
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
Dillenhidae
Ordin
Rosales
malpighiales
Familie
Rosaceae
Passifloraceae
Gen
malus
Passiflora
specie
M. domestica
edulis P.
generic Group
Trandafir
Floarea pasiunii
|
||
|
||
|
