Acasă
 Fructe si compara

Merisor vs lychee Nutriție

Merisor
lychee
lychee vs Merisor Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,20 g  
39
16,53 g  
19
Fibră
4,60 g  
12
1,30 g  
35
Zahăr
4,04 g  
99+
15,23 g  
12
Proteină
0,39 g  
99+
0,83 g  
35
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,60 mg  
24
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
16
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg  
34
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg  
99+
71,50 mg  
7
Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,07 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,40 mcg  
38
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40
colină
5,50 mg  
27
7,10 mg  
18
Gras
0,13 g  
40
0,44 g  
20
minerale
  
  
Potasiu
85,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+
Fier
0,25 mg  
40
0,13 mg  
99+
Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calciu
8,00 mg  
38
5,00 mg  
99+
Magneziu
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25
Zinc
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26
Fosfor
13,00 mg  
33
31,00 mg  
16
Mangan
0,36 mg  
14
0,06 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
36
0,15 mg  
11
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
22,00 mg  
26
65,00 mg  
12
6s omega
33,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20
Continut de apa
87,13 g  
27
81,76 g  
99+
Frasin
0,20 g  
99+
0,44 g  
31
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!