×

mure
mure

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii



ADD
Compare
X
mure
X
Fructul pasiunii

mure vs Fructul pasiunii

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,60 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,90 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,150,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,52 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

162,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,62 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

29,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

20,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,17 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

94,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

186,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

23,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

88,20 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

64,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

38,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

purpurii negru
Violet, Galben

în interior de culoare

purpuriu
Galben

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Suculent, Dulce
Dulce, Tartă

Origine

Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
Argentina, Brazilia, Paraguay

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Se încălzește la climat cald
fara gheata, cu soare, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Brazilia

Alte țări

China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Brazilia

Exportator de top

Mexic
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

Rubus fruticosus
Passiflora edulis

Sinonim

Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
malpighiales

Familie

Rosaceae
Passifloraceae

Gen

Rubus
Passiflora

specie

Rubus fruticosus
edulis P.

generic Group

Trandafir
Floarea pasiunii