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Amora preta
Amora preta

Maracujá
Maracujá



ADD
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Amora preta
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Maracujá

Amora preta vs Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,60 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,90 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

162,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

29,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,65 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

94,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

23,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,20 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

64,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

38,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Tropical

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Preto arroxeado
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Magenta
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Suculento, Doce
Doce, Tarte

Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

5.5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Brasil

Outros países

China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Estados Unidos da America
Brasil

Top Exportador

México
Equador

Nome científico

Nome botânico

Rubus Fruticosus
Passiflora edulis

Sinônimo

Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Malpighiales

Família

Rosaceae
Passifloraceae

Gênero

Rubus
Passiflora

Espécies

Rubus fruticosus
P. edulis

Grupo genérico

Rosa
Flor da Paixão