×

piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă

Ardei gras verde
Ardei gras verde



ADD
Compare
X
piersică cu coajă netedă
X
Ardei gras verde

piersică cu coajă netedă și Ardei gras verde

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

protejează părul
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, pruritul, Mancarimi la ochi, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Durere de cap, Greaţă
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,60 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,70 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,90 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,10 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,13 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,19 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

5,40 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,77 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

130,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,32 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

201,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,28 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

2,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

111,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

8,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

87,60 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

44,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

44,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

44,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

259,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

44,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

175,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

333,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe legume

Sezon

Toamnă, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick și Stark Sunglo
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, Roz, roșu, Galben
Verde

în interior de culoare

Galben
Verde deschis

Formă

Rundă
ovale nearanjate

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Dulce
-

Origine

China
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Lut

pH-ul solului

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare, Cald
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Numele de "nectarine" este cu referire la alimente dulci zei mânca, "nectar".
  • Nectarinele sunt numite uneori "piersici ras", deoarece pielea lor este netedă, fără puf.
  • Ardeii grași colorați sunt mai dulci în comparație cu ardeii grași verzi.
  • Cavitatea interioară de culoare albă este o sursă bogată de flavonoide și este comestibilă.
  • Ardeii grași roșii au mai mulți nutrienți în comparație cu ardeii grași verzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

-
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

China
China

Alte țări

Argentina, Chile, Egipt, Grecia, Iran, Italia, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan

Importator de top

Germania
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Spania
Canada

Nume stiintific

Denumirea botanică

Prunus persica
Capsicum annuum

Sinonim

Prunus Persica Var. Nucipersica
Capsicum annuum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Alismidae

Ordin

Rosales
solanales

Familie

Rosaceae
solanacee

Gen

Prunus
Ardei gras

specie

P. persica
C. an

generic Group

Trandafir
-