Acasă
Fructe si compara


Prună vs Rodie


Rodie vs Prună


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Ajută în regenerarea cartilaj, Imbunatateste sanatatea stomacului, Creșterea hemoglobinei, Crește rata metabolismului, previne constipație  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, pruritul  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica, Rece, dificultăți de respirație, iritație, Umflătură  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,42 g  
99+
18,70 g  
14

Fibră
1,40 g  
34
4,00 g  
14

Zahăr
9,92 g  
29
13,67 g  
15

Proteină
0,70 g  
99+
1,67 g  
13

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
35
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
38,00 mcg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,60 mg  
19

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

colină
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16

Gras
0,28 g  
29
1,17 g  
5

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Fier
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodiu
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Calciu
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magneziu
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zinc
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
16,00 mg  
29
36,00 mg  
13

Mangan
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cupru
0,06 mg  
39
0,16 mg  
10

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
44,00 mg  
37
79,00 mg  
25

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Continut de apa
87,02 g  
28
77,93 g  
99+

Frasin
0,40 g  
34
0,53 g  
24

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
46,00 kcal  
34
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal  
31
83,00 kcal  
12

Calorii în formă uscată
240,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal  
25
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
71,00 kcal  
17
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
310,00 kcal  
9
210,00 kcal  
25

Calorii în Pie
294,00 kcal  
22
360,00 kcal  
10

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Toamnă  

soiuri
Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage  
Balegal, crab, Cloud, Francis, bobocilor și Granada  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, roșu  
Roșu-închis, roz-roșu deschis  

în interior de culoare
Galben  
roșu  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
granulos  
Suculent  

Gust
Suculent, Dulce, Tartă  
Suculent, Dulce  

Origine
Caucaz  
India, Iran  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Sandy humă  
Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece  
Rece, Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, prunele sunt folosite pentru producerea vinului.
  • O substanță chimică numită amigdalină, care se găsește în semințele de prune, se transformă într-un compus toxic în corpul uman.
  • Prunul produce fructe la 3-5 ani de la plantare.
  
  • Rodia înseamnă măr cu multe semințe.
  • În engleza veche era numit „mărul Grenadei”.
  • În hinduism, acest fruct simbolizează prosperitatea și fertilitatea.
  • Rodiile pot trăi până la 200 de ani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Iran  

Alte țări
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Orientul Mijlociu, Pakistan  

Importator de top
Regatul Unit  
Europa  

Exportator de top
Chile  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica  
Punica granatum  

Sinonim
Prunus domestica  
Punica malus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Myrtales  

Familie
Rosaceae  
Lythraceae  

Gen
Prunus  
Punica  

specie
P. domestica  
P. granatum  

generic Group
Trandafir  
Rodie  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut