rambutan și Mango
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
Beneficii generale
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
piele hidrați
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
bun balsam
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
Dureri în piept, rinita, wheezing
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
Efecte secundare
Necunoscut
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
15,70 g
22
15,00 g
27
Fibră
2,80 g
22
1,60 g
30
Zahăr
15,70 g
6
13,70 g
9
Proteină
1,00 g
25
0,80 g
37
Proteine de la Carb Ratio
0,06
21
0,05
22
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
40
0,03 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg
14
0,04 mg
24
Vitamina B3 (niacina)
0,79 mg
13
0,70 mg
18
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg
36
43,00 mcg
4
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
99+
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
licopenul
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
23,00 mcg
28
colină
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Gras
0,40 g
21
0,38 g
23
minerale
Potasiu
138,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Fier
1,90 mg
5
0,16 mg
99+
Sodiu
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calciu
20,00 mg
22
11,00 mg
32
Magneziu
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
1,00 mg
3
0,09 mg
24
Fosfor
15,00 mg
31
14,00 mg
32
Mangan
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Cupru
0,00 mg
99+
0,11 mg
18
Seleniu
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
51,00 mg
14
6s omega
0,00 mg
99+
19,00 mg
99+
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
79,50 g
99+
83,46 g
99+
Frasin
0,30 g
38
0,36 g
35
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
69,00 kcal
14
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
60,00 kcal
11
Calorii în Forma congelate
0,00 kcal
30
60,00 kcal
12
Calorii în formă uscată
150,00 kcal
36
314,00 kcal
15
Calorii în conserve Forma
82,00 kcal
10
75,00 kcal
13
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
105,00 kcal
9
50,00 kcal
30
Calorii în gem
Nu e disponibil
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
Nu e disponibil
120,00 kcal
99+
Caracteristici
Tip
fructe de copac, Tropical
fructe de copac
Sezon
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii
Arc, Vară
soiuri
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
roșu coral, Galben
Portocale, roșu, Galben
în interior de culoare
Porumbac
Galben
Formă
Rundă
Oval
Textură
Suculent
Cărnos
Gust
Acru, Dulce
Dulce
Origine
Necunoscut
Asia de sud
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Lut
Lut, Lut, Nisip
pH-ul solului
5.5-6.5
4.5-7
Condiții climatice
Umed
Umed, Se încălzește la climat cald
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Tailanda
India
Alte țări
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Importator de top
Singapur
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Tailanda
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Nephelium lappaceum
Mangifera indica
Sinonim
Rambota
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Tracheophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
sapindales
sapindales
Familie
Sapindaceae
Anacardiaceae
Gen
Nephelium
Mangifera
specie
N. lappaceum
M. indica
generic Group
Nu e disponibil
Acaju
|
||
|
||
|
