Acasă
Fructe si compara


rambutan și Mango


Mango și rambutan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor  
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  

Beneficii generale
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
piele hidrați  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
bun balsam  
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Dureri în piept, rinita, wheezing  
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
-  
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,70 g  
22
15,00 g  
27

Fibră
2,80 g  
23
1,60 g  
32

Zahăr
15,70 g  
9
13,70 g  
14

Proteină
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,79 mg  
13
0,70 mg  
18

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
11

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
43,00 mcg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,20 mcg  
18

licopenul
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gras
0,40 g  
21
0,38 g  
23

minerale
  
  

Potasiu
138,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Fier
1,90 mg  
5
0,16 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
20,00 mg  
23
11,00 mg  
33

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
1,00 mg  
3
0,09 mg  
24

Fosfor
15,00 mg  
31
14,00 mg  
32

Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
18

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

6s omega
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Continut de apa
79,50 g  
99+
83,46 g  
99+

Frasin
0,30 g  
39
0,36 g  
36

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
69,00 kcal  
21
60,00 kcal  
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
0,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
150,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorii în conserve Forma
82,00 kcal  
16
75,00 kcal  
20

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
105,00 kcal  
9
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
290,00 kcal  
24
120,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac  

Sezon
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii  
Arc, Vară  

soiuri
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
roșu coral, Galben  
Portocale, roșu, Galben  

în interior de culoare
Porumbac  
Galben  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Acru, Dulce  
Dulce  

Origine
-  
Asia de sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5.5-6.5  
4.5-7  

Condiții climatice
Umed  
Umed, Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Uleiurile extrase din semințele sale sunt folosite pentru a face săpunuri și lumânări.
  • „Rambut” înseamnă păros în malaeziană.
  • Face cea mai bună mască de păr.
  • Semințele sunt comestibile și sănătoase.
  
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Tailanda  
India  

Alte țări
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka  
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Singapur  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Tailanda  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Nephelium lappaceum  
Mangifera indica  

Sinonim
Rambota  
Mangifera Indica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
sapindales  
sapindales  

Familie
Sapindaceae  
Anacardiaceae  

Gen
Nephelium  
Mangifera  

specie
N. lappaceum  
M. indica  

generic Group
-  
Acaju  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii