Nhà
So sánh Trái cây


Trái chôm chôm và Trái xoài


Trái xoài và Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương  
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ  

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
hydrat da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
điều tốt  
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
-  
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,70 g  
22
15,00 g  
27

Chất xơ
2,80 g  
23
1,60 g  
32

Đường
15,70 g  
9
13,70 g  
14

Chất đạm
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
43,00 mcg  
4

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Mập
0,40 g  
21
0,38 g  
23

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Bàn là
1,90 mg  
5
0,16 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
20,00 mg  
23
11,00 mg  
33

magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

kẽm
1,00 mg  
3
0,09 mg  
24

Photpho
15,00 mg  
31
14,00 mg  
32

mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Đồng
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
18

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

6s Omega
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
79,50 g  
99+
83,46 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,36 g  
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal  
21
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal  
16
75,00 kcal  
20

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal  
9
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
290,00 kcal  
24
120,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Xám-trắng  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Chua, Ngọt  
Ngọt  

Gốc
-  
Nam Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét  
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  

pH đất
5.5-6.5  
4.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt  
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
  • Cây xoài vẫn có thể ra quả ngay cả khi đã 300 năm tuổi.
  • Chiều cao của một cây xoài có thể lên tới 100 feet.
  • Ở Ấn Độ, xoài được coi là biểu tượng của tình yêu. Ngoài ra, giỏ xoài được coi là biểu tượng của tình bạn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Ấn Độ  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka  
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Singapore  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum  
Mangifera indica  

Từ đồng nghĩa
Rambota  
Mangifera Indica  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Sapindaceae  
Anacardiaceae  

giống
Nephelium  
Mangifera  

Loài
N. lappaceum  
M. indica  

generic Nhóm
-  
Hạt điều  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao