Acasă
Fructe si compara


sapota vs Fructul dragonului Nutriție


Fructul dragonului vs sapota Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,40 g   
99+
14,00 g   
32

Fibră
1,50 g   
31
1,00 g   
36

Zahăr
0,00 g   
99+
8,00 g   
36

Proteină
0,80 g   
37
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
19
0,14   
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Gras
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg   
25
Nu e disponibil   

Fier
0,60 mg   
21
0,65 mg   
19

Sodiu
3,00 mg   
17
Nu e disponibil   

Calciu
26,00 mg   
17
8,80 mg   
36

Magneziu
26,00 mg   
8
Nu e disponibil   

Zinc
0,10 mg   
23
Nu e disponibil   

Fosfor
27,00 mg   
19
36,10 mg   
12

Mangan
0,10 mg   
31
Nu e disponibil   

Cupru
0,10 mg   
22
Nu e disponibil   

Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
Nu e disponibil   

6s omega
13,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
89,70 g   
13
87,00 g   
27

Frasin
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut