Home
 mbandhingaké Frutas

Sapota vs Dragonfruit Nutrition

Sapota
Dragonfruit
Dragonfruit vs Sapota Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
10.40 g  
99+
14.00 g  
32
serat
1.50 g  
33
1.00 g  
38
Sugar
0.00 g  
99+
8.00 g  
99+
protein
0.80 g  
37
2.00 g  
10
Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
3
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
2.00 MCG  
33
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
9.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
1.90 MCG  
29
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
6.10 mg  
23
0.00 mg  
39
lemak
0.10 g  
99+
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg  
25
110.00 mg  
99+
Iron
0.60 mg  
21
0.65 mg  
19
sodium
3.00 mg  
17
0.00 mg  
21
calcium
26.00 mg  
17
8.80 mg  
37
Magnesium
26.00 mg  
8
18.00 mg  
15
seng
0.10 mg  
23
0.35 mg  
7
fosfor
27.00 mg  
19
36.10 mg  
12
Manganese
0.10 mg  
35
0.18 mg  
24
tembaga
0.10 mg  
22
0.10 mg  
22
selenium
0.40 MCG  
13
0.70 MCG  
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg  
26
44.00 mg  
20
6s Omega
13.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
9.00 mg  
19
Kadar banyu
89.70 g  
15
87.00 g  
29
Ash
0.80 g  
13
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!