×

Socul
Socul

Vânătă
Vânătă



ADD
Compare
X
Socul
X
Vânătă

Socul și Vânătă

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

Efecte secundare

Diaree, Greaţă, Vărsături
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,40 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

7,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,66 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,23 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

280,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

38,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,50 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

85,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

162,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,80 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,60 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

73,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

200,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

280,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe legume, Tropical

Sezon

Toamnă
Arc, Vară

soiuri

Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Negru, roșu
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru

în interior de culoare

purpuriu
alb

Formă

Rundă
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Suculent, Dulce
Amar, ușor dulce, Spongios

Origine

Europa
India

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

Columbia, India, Mexic
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Sambucus nigra
Solanum melongena

Sinonim

Sambucus
Solanum ovigerum sau Solanum trongum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
asteridae

Ordin

dipsacales
solanales

Familie

adoxaceae
solanacee

Gen

Sambucus
Solanum

specie

S. nigra
S. melongena

generic Group

Frăguliţă
-