Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Ad
Socul vs Agrișă Nutriție
f
Socul
Agrișă
Agrișă vs Socul Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
18,40 g
16
10,18 g
99+
Fibră
7,00 g
4
4,30 g
13
Proteină
0,66 g
99+
0,88 g
31
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,09
16
vitamine
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg
17
15,00 mcg
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg
11
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg
16
0,03 mg
30
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg
30
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg
99+
0,29 mg
15
Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg
6
0,08 mg
20
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg
29
6,00 mcg
29
Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg
23
27,70 mg
33
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
0,37 mg
21
Gras
0,50 g
18
0,58 g
15
minerale
Potasiu
280,00 mg
21
198,00 mg
36
Fier
1,60 mg
8
0,31 mg
34
Sodiu
6,00 mg
14
1,00 mg
20
Calciu
38,00 mg
9
25,00 mg
18
Magneziu
5,00 mg
30
10,00 mg
25
Zinc
0,11 mg
22
0,12 mg
21
Fosfor
39,00 mg
9
27,00 mg
19
Mangan
Nu e disponibil
0,14 mg
23
Cupru
0,06 mg
36
0,07 mg
32
Seleniu
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
85,00 mg
9
46,00 mg
17
6s omega
162,00 mg
12
271,00 mg
6
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
0,00 mg
16
Continut de apa
79,80 g
99+
87,87 g
22
Frasin
0,60 g
20
0,49 g
27
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Socul și loquat
Socul și Coacăz roșu
Socul și blackcurrant-
Fructe cu conținut caloric scăzut
Cherimoya
Feijoa
Cireașă dulce
vișine
loquat
blackcurrant-
Fructe cu conținut caloric scăzut
Coacăz roșu
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Mană
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
grapefruit roz
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Agrișă și Feijoa
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Agrișă și vișine
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Agrișă și Cireașă dulce
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut