×

tamarind
tamarind

Nucă de cocos
Nucă de cocos



ADD
Compare
X
tamarind
X
Nucă de cocos

tamarind și Nucă de cocos

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi
tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie

Beneficii generale

Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături

Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari
Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol
Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

62,50 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

5,10 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

57,40 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,80 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,22
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,43 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,94 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,07 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,50 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,10 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

8,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,60 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

628,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,80 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

28,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

74,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

92,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

1,30 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

82,00 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,09 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

239,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

239,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

187,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

128,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

239,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

28,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

254,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

239,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Maro roșcat
Maro, Verde

în interior de culoare

Maro
alb

Formă

curbare Cilindru
Rundă

Textură

Greu
Crocant

Gust

Acru-dulce
Suculent, Dulceag

Origine

Africa
America, India

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat
Lut, Nisip

pH-ul solului

5.6-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald
Fierbinte, Umed

Fapte

Lucruri despre

  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

Nu
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Indonezia

Alte țări

Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan
Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Tailanda
Filipine

Nume stiintific

Denumirea botanică

Tamarindus indica
Cocos nucifera

Sinonim

Tamarindo, tamarindus
Cocos nucifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Liliopsida

Subclasă

rosidae
Arecidae

Ordin

fabales
Arecales

Familie

Fabaceae
Arecaceae

Gen

tamarindus
Cocos

specie

Tamarindus indica
C. nucifera

generic Group

tamarind Sub
Arecaceae