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Coco

Tamarindo y Coco

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
1.1.1 Beneficios Generales
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
62,50 g24,23 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
5,10 g9,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
57,40 g6,23 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,80 g3,33 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,22
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg0,54 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg1,01 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg20,80 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,50 mg3,30 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,24 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg0,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
8,60 mg12,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,60 g33,49 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
628,00 mg356,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
2,80 mg2,43 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
28,00 mg20,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
74,00 mg14,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
92,00 mg32,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg1,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
113,00 mg113,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg1,50 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,44 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
1,30 mcg10,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg366,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mg37,60 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
82,00 g47,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,09 g0,97 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
239,00 kcal354,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
187,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
128,00 kcal660,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible443,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
28,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
254,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
239,00 kcal298,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Marrón, De color marrón rojizo
Marrón, Verde
4.6 Dentro Color
Marrón
Blanco
4.7 Forma
Una curva Cilindro
Redondo
4.8 Textura
Difícil
Crispy
4.9 Gusto
Agrio - Dulce
Jugoso, Algo dulce
4.10 Origen
África
América, India
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla, Arena
4.12.2 pH Suelo
5.6-6.53.5-8.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Indonesia
5.3.2 Otros Países
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
Filipinas
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Tamarindus indica
Cocos nucifera
6.2 Sinónimo
Tamarindo, tamarindus
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Arecidae
7.7 Orden
Fabales
Arecales
7.8 Familia
Fabaceae
Arecaceae
7.9 Género
Tamarindus
Cocos
7.10 Especies
Tamarindus indica
C. nucifera
7.11 Grupo Genérico
Sub tamarindo
Arecaceae