Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Vânătă vs Data Nutriție

Vânătă
Data
Data vs Vânătă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
5,88 g   
99+
75,03 g   
2
Fibră
3,00 g   
20
8,00 g   
3
Zahăr
3,53 g   
99+
63,35 g   
1
Proteină
0,98 g   
27
2,45 g   
6
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13
Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg   
19
1,27 mg   
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
17
0,59 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
18
0,17 mg   
10
Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg   
12
19,00 mcg   
16
Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,05 mg   
39
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,70 mcg   
23
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
36,00 mcg   
24
75,00 mcg   
18
colină
6,90 mg   
15
6,30 mg   
17
Gras
0,18 g   
35
0,39 g   
22
minerale
  
  
Potasiu
229,00 mg   
31
656,00 mg   
3
Fier
0,23 mg   
99+
1,02 mg   
12
Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calciu
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8
Magneziu
14,00 mg   
20
43,00 mg   
2
Zinc
0,16 mg   
17
0,29 mg   
9
Fosfor
24,00 mg   
21
62,00 mg   
4
Mangan
0,23 mg   
19
0,26 mg   
17
Cupru
0,08 mg   
28
0,21 mg   
7
Seleniu
0,30 mcg   
14
3,00 mcg   
4
Acizi grași
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
3,00 mg   
35
6s omega
63,00 mg   
28
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   
Continut de apa
92,30 g   
5
20,53 g   
99+
Frasin
0,66 g   
17
1,60 g   
4
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!