Acasă
Fructe si compara


Vânătă vs Data


Data vs Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,88 g  
99+
75,03 g  
2

Fibră
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Zahăr
3,53 g  
99+
63,35 g  
1

Proteină
0,98 g  
27
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
25
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
19
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
20
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
18
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg  
12
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg  
27
75,00 mcg  
20

colină
6,90 mg  
19
6,30 mg  
21

Gras
0,18 g  
35
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg  
31
656,00 mg  
3

Fier
0,23 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
9,00 mg  
36
39,00 mg  
8

Magneziu
14,00 mg  
20
43,00 mg  
2

Zinc
0,16 mg  
17
0,29 mg  
9

Fosfor
24,00 mg  
21
62,00 mg  
4

Mangan
0,23 mg  
22
0,26 mg  
20

Cupru
0,08 mg  
28
0,21 mg  
7

Seleniu
0,30 mcg  
14
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
3,00 mg  
39

6s omega
63,00 mg  
28
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Continut de apa
92,30 g  
6
20,53 g  
99+

Frasin
0,66 g  
18
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
25,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
24,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
212,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
24,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
-  
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
170,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Cărnos  
Cărnos  

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios  
Dulce  

Origine
India  
Irak  

creste pe
arbuștilor  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
6-7  
8-10  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
-  

Bere
Nu  
-  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
Nu  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
Egipt  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
India  

Exportator de top
China  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
asteridae  
Arecidae  

Ordin
solanales  
Arecales  

Familie
solanacee  
Arecaceae  

Gen
Solanum  
fenix  

specie
S. melongena  
P. dactylifera  

generic Group
-  
palma  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut