Acasă
Fructe si compara


Vânătă vs Data


Data vs Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură   
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
5,88 g   
99+
75,03 g   
2

Fibră
3,00 g   
20
8,00 g   
3

Zahăr
3,53 g   
99+
63,35 g   
1

Proteină
0,98 g   
27
2,45 g   
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17   
10
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg   
19
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
17
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
18
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg   
12
19,00 mcg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,70 mcg   
23

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
36,00 mcg   
24
75,00 mcg   
18

colină
6,90 mg   
15
6,30 mg   
17

Gras
0,18 g   
35
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg   
31
656,00 mg   
3

Fier
0,23 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calciu
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8

Magneziu
14,00 mg   
20
43,00 mg   
2

Zinc
0,16 mg   
17
0,29 mg   
9

Fosfor
24,00 mg   
21
62,00 mg   
4

Mangan
0,23 mg   
19
0,26 mg   
17

Cupru
0,08 mg   
28
0,21 mg   
7

Seleniu
0,30 mcg   
14
3,00 mcg   
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg   
28
3,00 mg   
35

6s omega
63,00 mg   
28
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
Nu e disponibil   

Continut de apa
92,30 g   
5
20,53 g   
99+

Frasin
0,66 g   
17
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal   
39
282,00 kcal   
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
290,00 kcal   
18

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
461,00 kcal   
1

Calorii în gem
Nu e disponibil   
384,00 kcal   
2

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
321,00 kcal   
13

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru   
Negru, Maro, roșu, Galben   

în interior de culoare
alb   
Maro   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Cărnos   
Cărnos   

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios   
Dulce   

Origine
India   
Irak   

creste pe
arbuștilor   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
6-7   
8-10   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Fierbinte, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
Nu e disponibil   

Bere
Nu   
Nu e disponibil   

alcool
Nu   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
Nu   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
China   
Egipt   

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan   
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
India   

Exportator de top
China   
Emiratele Arabe Unite   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
asteridae   
Arecidae   

Ordin
solanales   
Arecales   

Familie
solanacee   
Arecaceae   

Gen
Solanum   
fenix   

specie
S. melongena   
P. dactylifera   

generic Group
Nu e disponibil   
palma   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut