×

Blackberry
Blackberry

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Blackberry
X
Dừa

Blackberry vs Dừa

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

9,60 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

0,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

4,90 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,150,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

25,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

21,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,17 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

118,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,52 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,50 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

162,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,62 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

29,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

20,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,53 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

22,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,65 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,17 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

23,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

88,20 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,40 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

43,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

64,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

92,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

38,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

260,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa xuân, Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Không
Không

Màu

tím đen
nâu, màu xanh lá

bên trong màu

màu đỏ sậm
trắng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

rôm rả
giòn

Nếm thử

rôm rả, Ngọt
rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt
đất sét, Cát

pH đất

5.5-73.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Indonesia

Các nước khác

Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Mexico
Philippines

Tên khoa học

Tên thực vật

Rubus Fruticosus
Quần đảo Cocos nucifera

Từ đồng nghĩa

Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
Cocos nucifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Arecidae

Gọi món

Rosales
Arecales

gia đình

Rosaceae
Arecaceae

giống

Rubus
Quần đảo Cocos

Loài

Rubus fruticosus
C. nucifera

generic Nhóm

Bông hồng
Arecaceae