×

Blackberry
Blackberry

việt quất
việt quất



ADD
Compare
X
Blackberry
X
việt quất

Blackberry vs việt quất Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
9,60 g14,49 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
0,00 g2,40 g
táo
0 10.4
1.2.2 Đường
4,90 g9,96 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
1,40 g0,74 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.4.1 Protein Tỷ số carb
0,150,05
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.6 Vitamin
1.6.1 Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg3,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
1.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,04 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.2.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg0,42 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.3.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg0,12 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.5.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.6.2 Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.6.5 Vitamin C (ascorbic acid)
21,00 mg9,70 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.6.7 Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg0,57 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.6.9 Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg19,30 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.6.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.6.13 lutein + zeaxanthin
118,00 mcg80,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.6.15 choline
8,52 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.7 Mập
0,50 g0,33 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.8 khoáng sản
1.8.1 kali
162,00 mg77,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.8.3 Bàn là
0,62 mg0,28 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.8.5 sodium
1,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.8.7 canxi
29,00 mg6,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.8.9 magnesium
20,00 mg6,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.9.1 kẽm
0,53 mg0,16 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.9.2 Photpho
22,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.10.2 mangan
0,65 mg0,34 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.10.4 Đồng
0,17 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.10.6 Selenium
0,40 mcg0,10 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.11 Axit béo
1.11.1 Omega 3
94,00 mg58,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.11.3 6s Omega
186,00 mg88,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.12 sterol
1.12.1 phytosterol
Không có sẵn26,40 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
1.13 Hàm lượng nước
88,20 g84,21 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
1.14 Tro
0,40 g0,24 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1