×

Jeżyna
Jeżyna

Jagoda
Jagoda



ADD
Compare
X
Jeżyna
X
Jagoda

Jeżyna vs Jagoda Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
9,60 g14,49 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.2 Włókno
0,00 g2,40 g
Jabłko
0 10.4
1.2.4 Cukier
4,90 g9,96 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,40 g0,74 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.2 Carb Stosunek Protein
0,150,05
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
11,00 mcg3,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.7 Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg0,42 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg0,12 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.6.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.6.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.6 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
21,00 mg9,70 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.8 Witamina E (Tokoferol)
1,17 mg0,57 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.11 Witamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg19,30 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.2.2 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.3.2 Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg80,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.1 Cholina
8,52 mg6,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.7 Sadło
0,50 g0,33 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.9 Minerały
1.9.1 Potas
162,00 mg77,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.11.2 Żelazo
0,62 mg0,28 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.12.1 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.13.1 Wapń
29,00 mg6,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.2.1 Magnez
20,00 mg6,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.3.1 Cynk
0,53 mg0,16 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.4.1 Fosfor
22,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.5.1 Mangan
0,65 mg0,34 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.5.2 Miedź
0,17 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.6.1 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.8 Kwasy tłuszczowe
2.8.1 Omega 3s
94,00 mg58,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.8.2 Omega 6s
186,00 mg88,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.3 Steroli
2.3.1 Fitosteroli
Niedostępne26,40 mg
Jambul Żywienie
0 87
2.4 Zawartość Wody
88,20 g84,21 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.5 Popiół
0,40 g0,24 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1